Pilates, Detoxing, Bad Münstereifel, Euskirchen, Massage, Breuss, Dorn, Wirbelsäule, Angie Holzschuh,
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K R A F T   –  G E S C H M E I D I G K E I T  –  D E T O X I N G 

 

Dieser Kurs bietet einen Wechsel aus dynamischen, kraftvollen Bewegungen und passiven Dehnpositionen, mit denen die tiefen Körperschichten erreicht werden können. Die Muskulatur wird gelockert und fasziale Verklebungen können gelöst werden. Der Körper wird gekräftigt und auf sanfte Weise geschmeidig.

Durch die gedrehten Körperpositionen werden zusätzlich die Organe in ihrer Aktivität stimuliert und gestärkt. So können Schlacken besser abtransportiert und der Körper bei der Entgiftung unterstützt werden.

Die Achtsamkeit der Bewegungsausführung lässt den Geist zur Ruhe kommen und fördert die Entspannung.

Bitte Kissen, Gymnastikmatte und warme Socken mitbringen.


Kurszeit und Ort:
– Neuer Kurs auf Anfrage –
Tanzsaal im Theater1
Langenhecke 2-4
53902 Bad Münstereifel

Preis pro Stunde: € 10.-
10er Karte: € 90.-

 

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